Gaess Jika Kelaparan Melanda, Hindari Makanan dan Minuman Ini Ya

Makanan Pedas



Mengkonsumsi makanan pedas saat kelaparan akan mengakibatkan iritasi pada perut, karena perut dalam kondisi kosong, apa yang masuk ke dalam perut akan langsung dicerna oleh tubuh, jadi lebih baik hindari makan makanan seperti cabe rawit, jalapeno, merica, atau sambal pedas yang berlebihan pada saat lapar.

Snack atau Makanan Ringan



Sebagian besar makanan ringan biasanya tidak mengandung kalori yang tinggi sehingga tidak akan mampu membuat perut kenyang, dan kabar buruknya adalah makanan ringan justru tidak baik untuk kesehatan anda karena berbagai kandungan kimia dan pengawet yang terkandung didalamnya.